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2018年 06月 14日
茶を愉しむ
酵素と発酵冷え性にはいいですね台湾で購入した黒烏龍茶飲みやすい来月も茶葉を飲み比べの旅にしたい
2018年 06月 13日
地爪を労わる久々のネイルエナメル
NKKアグリドリーム美味しいです
水無月の黒これ一番好き!!
昨年、健康診断で腹七分目でもよい年代と言われた(50代半ば過ぎ)満腹にしないほうがいいのはよくわかる
2018年 06月 12日
毎日使うので良いものあったりはずれもあったり
アイラインはしっかりいれるジェルタイプ+リキッド2種まぶたに淡いベージュぼかして少しグレーのラメのせて二重にライン...
お腹の不調が多い時期水分が排出しずらくむくみや熱がこもりやすいと薬膳でも習った食事はカリウムを多く含み葉酸やビタミ...
火曜日は陰ヨガの日体の奥深くにまで働きかけて柔軟性を向上させていく筋肉の緊張を緩めるのでリラックス
バスタイム時にこのツボ押しお役立ち足の裏全体にゴロゴロ手の平もしっかり刺激を
季節がかわる
2018年 06月 11日
実家を売却した年最後の梅で作った梅酒5年経った今日は飲んでみよう
年に1度の乳がん検診来週は区の健康診断自己管理しないとね
梅雨本番健康に気をつけてよい1週間を
2018年 06月 10日
私には心地よい
夕食を一緒にする予定が昼からべべが不調で病院へ今は元気だけどこの梅雨時期は体調管理が難しいときおかずだけ作って届けよう
Le premier bonheur du jour